Olhar anos mais jovem como você idadeBeleza Ciência & Saúde 

Olhar anos mais jovem como você idade

Descansar o suficiente é muito importante. A pele mostra-lo, quando estamos mais cansado. Descobrir o quanto o sono seu corpo precisa, e certifique-se que você não privar-se de resto. Se você estiver curto de tempo, você pode realmente fazer o seu déficit por gastar tempo extra para dormir.

Isso é importante!

Dormir em um rolo de pescoço pode realmente ajudar a prevenir marcas em seu rosto pela manhã. Estas marcas podem desaparecer durante o dia, mas eles não causam danos à pele ao longo do tempo. I have a difficult time with a neck roll, devido à minha artrite, but I found that sleeping on a satin pillow case really made a difference. It seemed silly to me at the beginning, e eu comprei um muito barato para experimentar, mas eu achei que meu rosto parecia muito melhor na parte da manhã, e assim o fez o meu cabelo, um bônus extra!

Certifique-se de que você limpar seu rosto todos os dias. Using a washcloth to remove the cleanser helps to remove the dead skin cells as well. If you do nothing else, always apply a moisturizer every morning. This applies to any skin type. Do not think because you have oily skin you do not need it. You do (We will talk more in a future article about different skin types and their special needs.)

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Antes de ir para a cama, make it a steadfast rule to cleanse your face. This is very important to remove any makeup that might clog your pores, e todo o solo do dia. Eu não posso ênfase como importante este único passo é!

It is important to keep your hands from your face. They add soil and grime that gets ground in. Além disso, que muitas vezes se inclina a nossa cara em nossos cotovelos, E isso pode provoca rugas para formar a partir de esticar a pele nas áreas que nós descansamos nossas mãos. Maquiagem vai realçar sua beleza.

Most department stores have counters with specialists who will work with you to help you learn the latest trend in makeup. They will give you a make over at no cost. This can be important, para que você saiba o que o olhar atual é, and you do not look dated. It also helps you realize how lovely you can look.

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Como você idade, é importante passar alguns minutos a cada dia procurando o seu melhor. A rotina de maquiagem simples leva muito pouco tempo e pode fazer maravilhas para ajudá-lo a olhar e sentir mais jovem. Quando você olhar bem, você naturalmente se sentir melhor.

Há mais a nossa pele do que apenas a nossa cara. Outras partes do nosso corpo desempenhar um papel no nosso cuidado da pele, também. We need to take care of the entire body, so that we don’t give away our age with skin on our hands, pés e outras partes do nosso corpo.

Não se esqueça de cuidar de suas mãos. They play a big part in showing your age. Simply by caring for them with products that reduce spots, e mantê-los hidratada, with daily care you can make your hands look years younger. Wear gloves when you do household chores and the kitchen cleanup. If you have a hard time wearing gloves, como eu faço, at least put a product on your hands to protect them from harsh chemicals. Keep hand care products on your window sill in the kitchen, para que você lembre-se de usá-lo depois de fazer os pratos ou outros produtos de limpeza ao redor da casa.

Seu pescoço e decote área necessita de cuidados especiais. Make sure that you use sunscreen on this area to protect it from damage. When caring for your face, certifique-se de estender os seus produtos abaixo do seu rosto. Use extra cream on your chest to avoid the wrinkled appearance that it can get. Always use a moisturizer on your body when you get out of the shower or bath, while the skin is still moist. It will absorb the product better at that time and you will get much more benefit from it.

por fim, não se esqueça de seus pés! You want to be beautiful from head to toe! Feet get tired from the stress we put them through. Se você tem tempo, use bath salts to stimulate the circulation, descongestionar e promover a cura. A pumice sponge will remove the rough skin and calluses. Use relaxing cream to relieve tension, dor e dor, or a gel to instantly relief your feet and legs. Do you have diabetes? Se então, use a cream especially designed for the care of diabetic feet.

Com todas essas dicas você estará bem no seu caminho para a pele bonita! Please feel free to comment and add your suggestions!

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