hcgbellezza Scienza & Salute 

Come perdere peso con gocce di HCG

Il programma di dieta HCG è un programma di dieta che prevede l'uso di HCG o ormone gonadotropina corionica umana. La dieta utilizza sia iniettabili HCG o HCG gocce per perdere peso.

Gonadotropina corionica umana o HCG è un ormone che viene prodotto da donne in gravidanza. L'ormone svolge un ruolo nella nutrizione del feto e fa scattare la mobilitazione di riserve di grasso una volta che v'è una carenza di glucosio nel corpo.

Elementi essenziali di dieta HCG

La dieta HCG ha solo due componenti. In primo luogo è l'HCG gocce che si prende e l'altra parte di questo programma è, naturalmente, la dieta a basso contenuto calorico. Esercizio non è nemmeno una parte del programma, quindi non è necessario impegnarsi in essa.

Per i pasti, vi verrà dato un elenco di alimenti che sono ammessi in programma. Un apporto giornaliero di 100 grammi di proteine, piatto un vegetale, una porzione di frutta, e un pezzo di pane tostato è consentito. Dietisti sono inoltre invitati a bere 2 litri di acqua al giorno. Una tazza di tè o caffè è consentito con stevia come dolcificante.

HCG è disponibile in due forme, iniezione e orali gocce. Prima di iniziare la dieta HCG devi scegliere così quale prodotto HCG che si intende utilizzare. HCG iniezioni sono più costosi e hanno effetti collaterali pericolosi. HCG gocce sono generalmente preferiti perché sono facili da usare e conveniente e sono altrettanto efficaci come l'iniezione.

dieta HCG

L'ormone HCG, quando prese ogni giorno insieme a una dieta a bassissimo contenuto calorico, può radersi 1-2 libbre dal vostro peso nel giro di pochi giorni. Il 500 calorie al giorno requisito è necessario per esaurire il corpo dei suoi negozi alimentari disponibili in modo da l'ormone può facilitare la ripartizione dei depositi di grasso.

Le fasi della dieta HCG

La dieta HCG ha tre fasi: La fase di caricamento, il dieta a basso contenuto calorico fase, e la fase di mantenimento.

fase di carico

La fase di caricamento dura 2 giorni e comporta mangiare tanto quanto si vuole prepararsi per la successiva fase di dieta a basso contenuto calorico. Si può già iniziare a prendere le gocce di HCG, a questo punto.

Fase Low Calorie Diet

Questa è la parte principale del programma e dovrebbe essere fatto per un mese o per almeno 28 giorni. Si può avere la frutta per la prima colazione o semplicemente caffè. I pasti devono essere distribuite per tutta la giornata. HCG è un soppressore dell'appetito e se avete fatto la fase di carico in modo corretto, non si sente alcun morsi della fame a tutti. Potabile 2 litri di acqua al giorno può aiutare molto ed è necessario poco o nessun esercizio.

Fase di mantenimento

Questa fase dura 3 settimane e questo è quando si smette di prendere le gocce e tornare alla vostra dieta normale. Hai ancora a guardare la vostra dieta se anche se si può mangiare tutto quello che vuoi. Soggiorno chiaro off burro, farinacei, e dolci ricchi di zucchero. Questo è il momento in cui il peso sta cominciando a stabilizzarsi. E 'fondamentale per tenere traccia del vostro peso su una base quotidiana.

La dieta HCG non deve superare 40 giorni, esclusi fase 3. Questo è il numero massimo di giorni si può andare su una dieta a basso contenuto calorico. Il ciclo può essere ripetuto ancora una volta, se si desidera perdere più chili.

A seguito di questa dieta può essere una sfida, ma le gocce e la dieta a basso contenuto calorico andare insieme. Non ci si può aspettare di perdere peso da solo prendendo le gocce o andare su una dieta. Seguire il programma in modo corretto, scegliere le giuste HCG gocce, e sarete soddisfatti dei risultati.

Leggi di più: Marketing online: E 'davvero a buon mercato o costoso

essere socievole, Condividere!

Related posts

Un pensiero su “Come perdere peso con gocce di HCG”

  1. […] Leggi di più:Come perdere peso con gocce di HCG […]

Lascia un commento